Индивидуальные тренировки

Клуб бокса ДЖЕБ предлагает выбор программ индивидуальных тренировок по боксу для разрядников, новичков, ветеранов.  Развивайте навыки, улучшайте показатели, следите за телом, учитесь самозащите, расслабляйтесь с помощью самого мужского вида спорта – бокса. Персональный тренер по боксу подготовит к соревнованиям, поставит удар, поделится секретами стратегии поединков. Профессиональный бокс от тренеров сборной СССР и современная школа от действующих чемпионов – это ваш клуб ДЖЕБ.

Возраст: от 16 летУровень подготовки: начинающие. Никогда не занимались боксом или занимались очень давно

Записаться на индивидуальную тренировку

Преимущества занятий индивидуальных тренировок по боксу

Стоимость тренировок

Цена одного занятия боксом с тренером составляет 3000 рублей. Мы предоставляем скидки при покупке абонемента на месяц и более, а также снизили стоимость для детей, пенсионеров, студентов. Отмена занятия возможна не позднее, чем за 24 часа.
Абонемент Стоимость Условия
Разовое занятие от 600 руб. Заморозки нет
Разовое занятие в мини группе от 1000 руб. Заморозки нет
Абонемент на месяц от 4 000 руб. Посещение любых групповых занятий, заморозки нет
Абонемент на месяц на занятия по боксу для детей 4 000 руб. Для детей до 14 лет на занятия по боксу
Разовое индивидуальное занятие от 2 000 руб.

Расписание индивидуальных тренировок по боксу

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
07:30 — 09:00 Бокс

(мини группа)

Ходин Павел

Бокс

(мини группа)

Ходин Павел

Бокс

(мини группа)

Ходин Павел
12:00 —   13:30 Бокс Ходин Павел
12:00 — 16:00      Аренда зала
16:30 — 17:30
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
17:30 — 19:00
Бокс
Мусатов/Скоромный
(12-18 лет)
Бокс
Мусатов/Скоромный
(12-18 лет)
Бокс
Мусатов/Скоромный
(12-18 лет)
19:00 — 21:00 Бокс

Мусатов/Айнетдинов
Бокс

Мусатов/Айнетдинов
Бокс

Мусатов/Айнетдинов
20:00 — 21:30 Бокс (взрослые)

Ходин Павел

Бокс (взрослые)

Ходин Павел

 



Тренеры

Записаться на индивидуальную тренировку





В Клубе Единоборств ДЖЕБ работают мастера советской школы, аттестованные тренеры и профессионалы современного бокса.

У нас:

  • Тренинг для начинающих от 14 лет
  • Восстановление после соревнований
  • Методика «Антистресс» без жесткого спарринга
  • Основы самозащиты
  • Бокс для женщин
  • Комбинированные программы коррекции мышечной массы

Получайте рекомендации по питанию, режиму дня, графику нагрузок персонально. Устраняйте ошибки под пристальным контролем.

Запишитесь на первую тренировку, чтобы найти личного тренера по боксу, познакомиться с персоналом клуба лично, задать вопросы по расписанию, покупке экипировки, оплате, времени начала занятий.

У нас полностью оснащенные залы, разнонаправленные занятия, в том числе – работа на снарядах, с тренером, с соперником, общефизическая подготовка, кардионагрузки.

с 07:30 до 23:00
м. Калужская, Научный проезд дом 10, 7 этаж.
Записаться на занятие