Бокс для детей
Школа бокса для детей на базе Клуб бокса ДЖЕБ приглашает на занятия в группы классического и современного бокса. Опытные тренеры и действующие спортсмены пройдут сложный путь профессионального бокса с вашими детьми с нуля до выдающихся побед. Занятия в секции бокса для детей разделены по сложности. Есть классы для начинающих и опытных спортсменов, для тех, кто занимается боксом в целях поддержания здоровья и самообороны и тех, чьи имена войдут в таблицы рейтингов. Индивидуальные планы помогут быстрее достичь целей. Запишитесь на первую тренировку по детскому боксу у чемпионов большого спорта!
Возраст: от 10 летУровень подготовки: любой
Записаться на индивидуальную тренировку
Преимущества занятий тренировок по боксу для детей
Здоровье
Регулярные тренировки полезны для всех систем растущего организма. Бокс – это 80% аэробных нагрузок, а значит – здоровое сердце, мышцы, нервная система.
Уравновешенность
Лучший бой – это тот, которого не было. Мы учим управлять эмоциями и сохранять хладнокровие в любой ситуации. Бокс – это спорт, а не драка.
Самооценка
Ребенку не хватает уверенности – детский бокс это исправит. Научим верить в себя и свои силы и выходить победителем из любой ситуации.
Ловкость
Быстрый темп, необходимость уворачиваться от ударов, координировать движения, ориентироваться в пространстве – этому учит бокс.
Выносливость
Умение не сдаваться на ринге поможет побеждать в жизни. Интенсивные тренировки развивают психологическую и физическую выносливость.
Сила
Физическая сила – это сила жить и развиваться. Бокс заставляет работать все группы мышц, ребенок растет здоровым и активным.
Стоимость тренировок
Стоимость занятий боксом для детей в Москве зависит от выбранной программы. Возможны занятия в группах и с личным тренером. Если нужен индивидуальный план – скажите администраторы, мы составим расписание под вас.Абонемент | Стоимость | Условия |
---|---|---|
Разовое занятие | от 1 000 руб. | Заморозки нет |
Разовое занятие в мини группе | от 1 500 руб. | Заморозки нет |
Абонемент на месяц | от 5 000 руб. | Посещение любых групповых занятий, заморозки нет |
Абонемент на месяц на занятия по боксу для детей | 5 000 руб. | Для детей до 14 лет на занятия по боксу |
Разовое индивидуальное занятие | от 2 500 руб. | При условии покупки из 8 тренировок |
Расписание тренировок по боксу для детей
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 — 17:00 |
ОФП
Мусатов Александр
(8-12 лет)
|
ОФП
Мусатов Александр
(8-12 лет)
|
ОФП
Мусатов Александр
(8-12 лет)
|
ОФП
Мусатов Александр
(8-12 лет)
|
ОФП
Мусатов Александр
(8-12 лет)
|
Тренеры
Дмитрий Оболонков
Павел Ходин
Тренер преподаватель Ргуфк. КМС. Стаж работы 15 лет.
Александр Мусатов
Александр Шишенин
Мастер спорта РК Судья МК AIBA старший тренер университета МВД РФ.
Ильнар Айнетдинов
КМС, стаж 5 лет. Неоднократный участник и призер всероссийских турниров по боксу класса А.
Сергей Скоромный
Мастер спорта СССР по боксу.
Образование высшее — тренер преподаватель по боксу.
Тренерский стаж — 24 года.
Игорь Титушин
Заслуженный тренер России и мастер спорта по Боксу. Первый тренер: Агафонов А, Маргарян Грант, Маргарян Гор, победители и призеры Первенств России, Мира и Европы.
Записаться на индивидуальную тренировку
Занятия боксом для детей в Москве на базе Клуба бокса ДЖЕБ проводятся по авторским методикам и учитывают психофизические особенности детей разного возраста. В основе – правильная техника, эмоциональная целостность, развитие силы, выносливости, личностных качеств.
Мы научим:
- Любить спорт, уважать соперника
- Защищаться и снижать риск травм
- Побеждать
Тренировки проводятся в полной экипировке с защитой головы. Требования для всех едины, рекомендации по выбору формы для бокса вы получите на первом занятии. Контактные тренировки проводятся с подбором пар по возрасту, росту, уровню.
Дополнительно даются рекомендации по питанию, распорядку дня, дополнительным физическим нагрузкам.
На тренировках дети работают на снарядах (груши, мешки, растяжки), с тренером, в парах.