Подготовка к соревнованиям

Если необходимо подготовиться к соревнованиям по боксу – Клуб Единоборств ДЖЕБ предоставит профессионально оснащенную базу и тренерский состав для отработки техники и ударов. Доступны индивидуальные планы занятий в формате OldSchool и с действующим чемпионами и мастерами спорта современного бокса. Предложим удобный график, скорректируем интенсивность нагрузок, поможем согнать или донабрать массу, повысить выносливость, силу. Возможны самостоятельные тренировки, силовые и кардио в группах. Аренда зала.

Возраст: от 18 летУровень подготовки: Профи. Никогда не занимались боксом или занимались очень давно

Записаться на индивидуальную тренировку

Преимущества занятий подготовки к соревнованиям по боксу на базе ДЖЕБ

Стоимость тренировок

Стоимость зависит от формата подготовки к соревнованиям по боксу. Оптимален индивидуальный план – 2000 рублей за занятия при покупке абонемента на 1 месяц. Безлимит на месяц – 5000 рублей.
Абонемент Стоимость Условия
Разовое занятие от 1 000 руб. Заморозки нет
Разовое занятие в мини группе от 1 500 руб. Заморозки нет
Абонемент на месяц от 5 000 руб. Посещение любых групповых занятий, заморозки нет
Абонемент на месяц на занятия по боксу для детей 5 000 руб. Для детей до 14 лет на занятия по боксу
Разовое индивидуальное занятие от 2 500 руб.  При условии покупки из 8 тренировок

Расписание подготовки к соревнованиям по боксу на базе ДЖЕБ

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
07:30 — 09:00 Бокс

(мини группа)

Ходин Павел

Бокс

(мини группа)

Ходин Павел

Бокс

(мини группа)

Ходин Павел
12:00 —   13:30 Бокс Ходин Павел
12:00 — 16:00      Аренда зала
16:30 — 17:30
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
ОФП/Бокс
Мусатов Александр
(8-12 лет)
17:30 — 19:00
Бокс
Мусатов/Скоромный
(12-18 лет)
Бокс
Мусатов/Скоромный
(12-18 лет)
Бокс
Мусатов/Скоромный
(12-18 лет)
19:00 — 21:00 Бокс

Мусатов/Айнетдинов
Бокс

Мусатов/Айнетдинов
Бокс

Мусатов/Айнетдинов
20:00 — 21:30 Бокс (взрослые)

Ходин Павел

Бокс (взрослые)

Ходин Павел

 



Тренеры

Записаться на индивидуальную тренировку





Подготовка к соревнованиям по боксу – основа успешного выступления. Мы предлагаем хороший зал, грамотных тренеров, информационную поддержку.

У нас:

  • Возможность выбора личного тренера
  • Групповые тренировки с разрядниками для спаррингов
  • Спецпредложение для групп на 4 человека, если вы будете работать своей командой
  • Мониторинг результатов бесплатно

Действуют специальные 2-недельные программы щадящего тренинга на подготовительном этапе до соревнований. Гарантируем отсутствие травм, должную интенсивность нагрузки. Корректировка питания, режима дня – бесплатно. Даем рекомендации по поддержанию иммунитета, следим за физическим состоянием.

Готовим к поединкам с точки зрения квалификации и опыта боксера, например, на 4-8-12 раундов потенциально. Учим распределять силы, мгновенно изменять тактику со сменой поведения соперника.

с 07:30 до 23:00
м. Калужская, Научный проезд дом 10, 7 этаж.
Записаться на занятие