Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки по тайскому боксу адресованы новичкам, любителям, профессионалам. Вы можете заниматься в удобное время с тренером один на один, регулировать темп, преодолевать себя, достигать более быстрых и впечатляющих результатов. Персональный тренер по тайскому боксу нужен, если вы хотите начать с нуля, подтянуть свой уровень, подготовиться к соревнованиям или восстановиться после них. Мы предложим комфортные условия тренировок и профессиональную поддержку одной из лучших тренерских команд Москвы – записывайтесь!

Возраст: от 16 летУровень подготовки: начинающие. Никогда не занимались боксом или занимались очень давно

Записаться на индивидуальную тренировку

Преимущества занятий индивидуальных тренировок по тайскому боксу

Стоимость тренировок

Цена индивидуальной тренировки - 3000 рублей за один раз, при покупке абонемента на месяц вы платите всего 20 000 за 10 занятий. Заморозка абонементов на полгода и год. Если хотите объединить персональный тренинг с группой – попросите администратора помочь выбрать план.
Абонемент Стоимость Условия
Разовое занятие от 600 руб. Заморозки нет
Абонемент на месяц от 4 000 руб. Посещение любых групповых занятий, заморозки нет
Абонемент на месяц на занятия по боксу для детей 3 500 руб. Для детей до 14 лет на занятия по боксу
Абонемент на год (144 занятия) 30 000 руб. Заморозка на 30 дней
Разовое индивидуальное занятие от 2 000 руб.

Расписание индивидуальных тренировок по тайскому боксу

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
 7:30 —   9:00 К1 (Тайский бокс) Винокуров Александр К1 (Тайский бокс) Винокуров Александр
08:30 — 10:00 Тайский бокс Ельская Юлия Тайский бокс Ельская Юлия Тайский бокс Ельская Юлия
10:00 — 11:30 К1 (Тайский бокс) Винокуров Александр К1 (Тайский бокс) Винокуров Александр
13:30 — 15:00 Тайский бокс Молчанов Андрей
12:00 — 17:00      Свободное посещение, Аренда зала
19:00 — 20:30 Тайский бокс Ельская Юлия Тайский бокс Ельская Юлия Тайский бокс Ельская Юлия
21:00 — 22:30 Тайский бокс Молчанов Андрей Тайский бокс Молчанов Андрей


Тренеры

Записаться на индивидуальную тренировку





Доступны разные виды программ, включая профессиональные тренировки, подготовку к соревнованиям, занятия «Антистресс», программы коррекции веса.

У нас:

  • Гибкий график, возможность дополнительных занятий
  • Удобное расположение, паркинг, близость к метро
  • Помощь в выборе экипировки, корректировке питания
  • Тренировки для женщин

Если вы занимаетесь персонально, вы также можете посещать групповые программы по направлениям фитнес, кроссфит, йога. К вашим услугам спортивный бар на рецепции, запись и контроль параметров, массаж по записи.

Поможем прийти в форму после соревнований, дадим рекомендации по восстановлению после травм.

Тренировки проводятся в виде спаррингов, работы на снарядах и стренеров (лапы, пады), включают общефизическую подготовку, аэробные и кардионагрузки. Возможен подбор плана занятий кикбоксингом для сгонки веса.